- Классическая и профессиональная психология
- Детская психология
- Личная эффективность
- Социальная психология
- Гипноз
- Мотивация
- Зависимости
- Психология общения. Социальные навыки
- Психология отношений
- Управление стрессом
- Метафорические карты
- Метафорические карты (МАК)
Где мой серотонин?! Терапевтический дневник для тех кто устал тревожиться (Суини Моника); ООО "Издательство "Эксмо", 2023
от 556 до 2424
Издатель: Бомбора
ISBN: 978-5-04-159885-3
EAN: 9785041598853
Книги: Популярная психология
ID: 12328553
Добавлено: 17.02.2023
Описание
Иногда так случается, что все идёт наперекосяк и кажется, что вот-вот сорвешься. Услышишь плохие новости, споткнёшься на лестнице, начальник накричит, а в конце дня ещё и на кассе нахамят.
Мы не всегда способны изменить ситуацию, но можем изменить свое отношение к ней. Моника Суини разработала уникальную систему борьбы со стрессом, плохим настроением, тревожностью и низкой самооценкой и создала дневник, благодаря которому вы научитесь концентрироваться на хорошем и превращать негативные мысли в позитивные. Более 28 500 человек заполнили его и оставили восторженные отзывы на Amazon о том, как они разобрались в своих мыслях, победили страхи, наладили отношения с близкими и научились радоваться каждому дню. Попробуй и ты!
Выпиши радостные моменты дня; вспомни, какие воспоминания не дают покоя и отравляют жизнь; устрой день ментальной и физической разгрузки; решись, наконец, на что-то новое! Выполняй задания как тебе нравится: страница за страницей или в любом порядке - на терапевтический эффект это не влияет.
Смотри также о книге.
СкидкаГИД инфо +
Сервис сравнения цен СкидкаГИД предлагает сравнить цены на товар «Книга: Где мой серотонин?! Терапевтический дневник для тех кто устал тревожиться (Суини Моника); ООО "Издательство "Эксмо", 2023»
По данным нашего сервиса товар предлагался к продаже в 7 магазинах. На сегодняшний день доступен в 5 магазинах: Читай-город, Буквоед, book24, Яндекс.Маркет, Мегамаркет. По цене от 556 р. до 2424 р., средняя цена составляет 1042 р., а самая низкая цена в магазине Буквоед. В случае, если для вас на данный момент цена слишком высока, вы можете воспользоваться сервисом «Сообщить о снижении цены» - мы оповестим вас как только цена опустится до желаемого значения. Но будьте внимательны, используя сервис «История цены» можно спрогнозировать в какую сторону изменяется цена, возможно сейчас самое время для покупки.
Кроме сервиса сравнеция цен, наш сайт также позволяет экономить еще двумя способами: промокодный сервис (информация о промокодах, а также скидки и акции на товары), а также собственный кэшбэк сервис. Купить с кешбеком можно в следующих магазинах: Читай-город, Буквоед, book24, Яндекс.Маркет. А информация о промокодах доступна рядом с ценой от магазина и постоянно обновляется.
Также покупатели оставили 6 отзывов и высоко оценили данный товар. Если у вас есть чем дополнить данные отзывы, напишите свой отзыв. Или оцените уже имеющиеся отзывы +1 -1
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| ISBN | 978-5-04-159885-3 |
| Автор(ы) | Суини Моника |
| Автор | Суини Моника |
| Вес | 0.30кг |
| Возрастное ограничение | 16+ |
| Возрастные ограничения | 16 |
| Год издания | 2023 |
| Жанр | психология |
| Издатель | ООО "Издательство "Эксмо" |
| Издательский бренд | БОМБОРА |
| Издательство | Эксмо |
| Кол-во страниц | 128 |
| Количество книг | 1 |
| Количество страниц | 128 |
| Обложка | твердый переплёт |
| Переплет | Твердый (7БЦ) |
| Переплёт | мягкий |
| Раздел | Популярная психология |
| Размеры | 14,50 см × 21,80 см × 1,40 см |
| Серия | Блокноты позитивных изменений |
| Страниц | 128 |
| Тематика | Другие издания |
| Тип обложки | твердая |
| Тираж | 3000 |
| Формат | 145x219мм |
Где купить (5)
Цена от 556 руб до 2424 руб в 5 магазинах
Также рекомендуем ознакомиться с ценами на Яндекс.Маркет.
Похожие предложения вы можете найти в нашей подборке:
Книги: Популярная психология - издательство "Бомбора"
Книги: Популярная психология с ценой 444-667 р.
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
| Буквоед 5/5 | Промокоды на скидку | обновлено 29.12.2024 |
| book24 5/5 |
| обновлено 29.12.2024 |
| Читай-город 5/5 | 592
| обновлено 14.11.2024 |
| Мегамаркет 5/5 | 1059 Повышенный кешбэк до 40% Промокоды на скидку | обновлено 13.11.2024 |
| Яндекс.Маркет 5/5 | 2424 Промокоды на скидку | обновлено 24.10.2024 |
| Avito 5/5 | Avito доставка позволит получить любой товар, не выходя из дома
| |
| Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
|---|---|---|
| Лабиринт | 540 | 28.02.2024 |
| МАЙШОП | 438 | 26.02.2024 |
Кэшбэк сервис СкидкаГИД
На сегодняшний день товар «Книга: Где мой серотонин?! Терапевтический дневник для тех кто устал тревожиться (Суини Моника); ООО "Издательство "Эксмо", 2023» можно купить с кешбеком в 4 магазинах: Буквоед, book24, Читай-город, Яндекс.Маркет
Кэшбэк – это возврат части денег, потраченных Вами в интернет-магазинах. Всего на нашем сайте более 500 магазинов, с многими из которых Вы наверняка уже знакомы. У каждого магазина свои условия. Кто-то возвращает процент от покупки, а кто-то фиксированную сумму.
Заказывайте он-лайн и получайте часть денег обратно, подробнее..
Пункты выдачи СДЭК г. Подольск
Вы можете получить свои товары в ближайшем пункте выдачи СДЭК
Цены в соседних городах
Отзывы (6)
-
Анонимно
- 16 мая 20235/5
Как любитель мотивирующих блокнотов, рабочих тетрадей, чек-листов — не могла пройти мимо этой новинки. Отличное пополнение моей коллекции! Здесь очень красивые развороты и приятная бумага, даже сначала жалко быть что-то зачеркивать и малевать внутри. Но это тоже своеобразное психологическое упражнение — не жалеть для себя лучшего. И вот я уже проявляюсь на страницах вовсю. Этот дневник учит важному — будьте дерзкими! Будьте собой.
-
liz
- 19 мая 20235/5
Мне очень нравится вся серия «Блокноты позитивных изменений», слежу за новинками. Дневник крутейший! Здорово, что он универсальный — я заполняю его сама, но думаю подарить и парню, и подруге, и племяннице. Старшие родственники могут не понять прикола, но если они open minded (так еще можно говорить?), то смело дарите. Заряд позитивных эмоций обеспечен, если следовать заданиям автора и не бояться испачкать эти красивые страницы маркерами.
-
Татьяна Титова
- 9 июня 20235/5
А вы знали, что в Новой Зеландии уже новый день?
«Мир бесконечен, причудлив и изменчив! Ты живешь еще в сегодняшнем дне, а в Новой Зеландии уже наступил завтрашний, — напоминает автор этого дневника Моника Суини. — Когда тебе кажется, что все ужасно, зреет вселенская катастрофа и наступает треклятый апокалипсис, помни, что солнце недалеко, за горизонтом, и оно вскоре снова взойдет. Подумай, что хорошего принесет тебе наступающий день?».
Если под рукой этот дневник — день точно будет отличным! -
Мария
- 29 июня 20232/5
Ожидала чего-то большего, наверное, больше психологических приемов. Ещё не понравился язык, которым написан дневник. Фразочки вроде \" пошло всё к черту\", \"отмочить\", \"черт возьми/подери\" ,\"пошли подальше \", \" слетаешь с катушек\" и.т.д.вроде как дневник призван успокаивать, но подобный сленг бесит ещё больше.
-
Олеся
- 30 июня 20235/5
На самом деле хороший дневник. Думаю подойдет тем, кто не умеет делать саморефлексию, которая очень важна для того, чтобы сделать первый шаг к психическому выздоровлению.
Просто прекрасное оформление, из-за которого, в первую очередь, тебе хочется его купить, а уже потом привлекает сама «начинка».
Правда если посмотреть объективно, то информации мало, но и нужно понимать, что дневник не равно терапия.
В общем, советую :) -
Анна
- 27 августа 20235/5
Первым делом обратила внимание на голографическую обложку, не смогла пройти мимо такой книги. Содержание также не оставило равнодушным, полезные упражнения и занимательные цитаты бодрят и одновременно снимают напряжение после трудовых забот. Душа успокаивается, а разум работает на благо всего организма, это ли не чудо?)
Добавить отзыв
Книги: Популярная психология - издательство "Бомбора"
Категория 444 р. - 667 р.
Популярная психология - издательство "Бомбора" »
Книги: Популярная психология в Подольске
Категория 444 р. - 667 р.
