Древний секрет источника молодости. Секреты омоложения. Книга 1 (Питер Кэлдер); София, 1985, 1989, 1998

Потрясающая книга! В ней рассказывается о простой и доступной тибетской системе упражнений "Око возрождения", выполнение которой занимает всего 5-10 минут в день - всего 5 простых ритуалов. Она доступна людям всех возрастов и комплекций, а также лентяям)). Результат превосходит все ожидания. Уже на второй неделе чувствуется прилив энергии и бодрости, тело подтягивается, улучшается настроение. В книге очень подробно описываются энергетический и духовный аспект этой гимнастики, а также ее параллели с йогой. Несомненным плюсом "Ока" по сравнению с йогическими комплексами является малая затрата времени. Также даны рекомендации врачей - показания и противопоказания (их, впрочем, немного). Книга пробуждает интерес к духовным и психологическим практикам, к культуре Тибета. Снабжена иллюстрациями всех упражнений. В общем, позитив после прочтения гарантирован. Очень рекомендую книгу к прочтению и к ежедневному выполнению упражнений, ибо цель - молодость и здоровье - того достойны. Главный герой книги, полковник Брэдфорд, в начале XX века поисках источника молодости оказывается в тибетском монастыре, где его окружают на вид молодые люди, которым в действительности оказывается очень много лет. Они обучают его простым и эффективным методам работы с собой, основу которых составляет комплекс "Око возрождения". Благодаря им полковник за 2 года, что провел в монастыре, помолодел лет на 20. Он покидает монастырь и, возвращаясь на родину, обучает этой методике заинтересованных везде, где они находятся, и везде этот метод показывает очень хорошие результаты. В Британии же он создает "Гималайский клуб", куда вступают практикующие "Око". Полковник дает важные советы по питанию, по физической нагрузке и разъясняет, что важно не только нормализовать работу энергетических вихрей (чакр) с помощью гимнастических ритуалов, но и очистить мысли, потому что наш внутренний негатив и является источником всех болезней и неприятностей в жизни. Реальной ли личностью или мифической был Брэдфорд - неизвестно. Сам Кэлдер утверждает, что действительно был знаком с этим человеком (пусть и под другим именем), и дает лишь точный пересказ событий. Известно также, что сам Кэлдер - практикующий "Око" и здоровье у него прекрасное. Я не знаю, жив ли он сейчас, но еще несколько лет назад у него все было в порядке, несмотря на почтенный биологический возраст. Его опыт и опыт практикующих эту гитмнастику убеждает, что молодость и здоровье и вправду можно вернуть.

0    0

Книга вселяющая надежду! Прочитала за 1 день.Отксерила упражнения и отдала книгу маме.Хочется, чтоб ее прочитали как можно больше людей.Будут они делать упражнения или нет-их дело.Может в их жизни будет такой период и они о ней вспомнят.Желаю всем здоровья!!!

0    0

Древний секрет источника молодости заключается в умении использовать и направлять свою энергию на возрождение, а не на разрушение. Пять достаточно простых в исполнении ритуалов могут помочь оздоровить свой организм и успокоить и восстановить свою нервную систему. Книга полезная, многое покажется простейшим и понятным.

0    0

Издание имеет некоторую коммерческую направленность, но лучше такое, чем никакого. Опять же иллюстрации. А что касается самой методики, то она и временем испытана, и последователей-использователей множество.

0    0

Просто подарок тем,кто мечтал оставаться молодым. Но для подготовленного читателя. Обыватель,из-за формы подачи-художественного вымысла,может скептически отнестись к уникальной методике омоложения. Проверено веками,опробовано современниками,результаты помогают поверить в чудо. Рекомендую всем,не верить,но проверить.

0    0

В интернете выложены упражнения "ока возрождения", и я делала их какое-то время, но только после прочтения этой книги, поняла что делала упражнения неправильно. Неправильно дышала. Книга написана очень интересно и увлекает и подталкивает повторить опыт по омоложению, чем уже почти месяц я и занимаюсь. И я заметила интересный факт, я чувствую приятное тепло в районе горловой чакры после упражнений. Замечательный подарок для тех, кто поставил цель быть гибким а главное молодым.

0    0

Честно говоря, ожидала большего от книги. Несколько простых упражнений приведено, много "воды"

0    0

Не ожидала я, что в такую небольшую книжку можно вложить все самое нужное, в контексте ее названия. Я даже сама не поняла зачем я ее купила...Знаете, много я уже подобных книжек прочитала и проблема у авторов этих книг одна - все они "растекались мыслью по древу", поэтому я сама себе была удивлена, когда положила ЭТО в корзину (думая при этом, что и этот очередной "шедевр" уйдет в топку).
Нееееет, товарищи, это ВЕСЧЬ! Кратко, по делу, без воды, конкретно. Ну вот, например, начинает автор рассказывать про мантрам, касаясь темы подсознания и сверхсознания - несколько слов об этом и тут же: "На эту тему можно написать множество книг, но сейчас нам важно запомнить одно: ваш сверхсознательный ум готов служить вам и с нетерпением ждет команд от вашего ума...". Вот так вот, не растекаясь, сразу «быка за рога». Кому будет нужно, тот почитает доп.литературу по темам подсознания, а эта книга – комплекс упражнений очень полезных для здоровья, а не учебник по психоанализу.
Тут главное ВЕРА, без нее ничего не выйдет. Я тоже много об этом читала, но почему-то только этот автор, со своим бесхитростным подходом, дал мне эту ВЕРУ. Упражнения мегалёгкие…да там вообще в книжке всё лёгкое, но всё ооочень нужное.
Я, честно сказать, большой скептик, не знаю чем меня автор купил. Читала и думала: «Врет наверное», а что-то внутри меня говорило: «Ну и пусть врет на здоровье, мое,твое, других, пусть.» Главное верить, это как плацебо. Я благодарна ему за это враньё, чесслово! Даже только прочитав (а не начав делать упражнения) я почувствовала себя наполненной силами. Это называется по-русски «Ух ты!». Я сама себе поверить не могла.
Если вы хотите быть и оставаться молодым (внешне, что важно, а так же внутренне)
Если вы хотите быть здоровыми и гармоничными (можно и наоборот, так правильнее)
То эта книга для вас.
А так же для тех у кого проблемы
- с памятью
- зрением
- артритом
- с любой болью
- если у вас проблема С ЛИШНИМ ВЕСОМ
- и вообще эксклюзив: ЕСЛИ У ВАС СЕДЫЕ ВОЛОСЫ И ВЫ УСТАЛИ ТРАТИТЬ ДЕНЬГИ НА ПОДКРАШИВАНИЕ КОРНЕЙ, делайте эти упражнения хотя бы в течении месяца и, о Боги!, у вас восстановится природный цвет ваших волос!!! Ну вы где-нибудь такое слышали? Эксклюзив! Это ж сколько денег можно сэкономить на краске! Всем читать!
Всем здоровья и долголетия!

0    0

Считаю эту книгу подарком судьбы или своего ангела-хранителя, так мне ее не доставало и так своевременно она появилась в моей жизни. Делаю гимнастику четвертую неделю , ее начала делать моя 83- х летняя,мама, рассылаю ее друзьям, советую всем, кому и когда это уместно. Все понятно, доступно, выполнимо. Особенно тем, кто имеет некоторую духовную подготовку. Тогда понятно и глубинное воздействие этих упражнений.

0    0

Отличная книга, занимаюсь всего месяц, прекратились боли в спине. Многих друзей и родственников "подсадила" на 5 ритуалов-все довольны.

0    0

Книга понравилась тем, что написана кратко и простым языком. В ней даются упражнения не просто для поддержания молодости, а для того, чтобы заново эту молодость обрести. Хочу попробовать заниматься, о результатах сообщу
-)

0    0

На книгу вышла случайно "не случайно" , т.к. ничего "случайного" в этой жизни не бывает. Готовилась к путешествию в горы. Организаторы посоветовали за два месяца до начала путешествия делать 5 тибетских ритульных упражнений в описании Питера Кэлдера. Стала искать кто такой, и что за "ритуалы". Нашла описание в интернете и ... посто оторопела.
Несколько лет назад по телеканалу "7ТВ" по-моему ( в народе это канал называли "клюшкой") по утрам показывали занятия йогой с Майей Фанс. Она англичанка, жила в Индии, изучала практики, и разработала курс упражнений Кундалини йоги для каждой чакры. Т.е. каждый день делаешь упражнение для одной, а за неделю прорабатываешь все. Так вот - разминка для второй чакры начиналась с упражнений, которые она назвала "5 тибетцев". Столько лет у меня был диск с этими упражнениями (я его купила потом на Горбушке), а я даже не подозревала насколько он ценный. Я ведь не успевала выполнять каждый день по 50 минут все занятия (и из-за лени тоже), и всё думала: "Надо запомнить этих "пять тибетцев" и делать хотя бы их каждый день!" Но времени всё нет. И вот такое озарение, такая информация! Сейчас делаю эти упражнения (не люблю слово "ритуал") с Майей под диск и заказала кучу экземпляров. Подарю всем кому смогу.

0    0

Книга не понравилась! Не то что в ней написано, а как это подано.
Несколько лет назад читала что-то такое у знакомой. Переписала кое-что и срисовала упражнения. Занималась около полугода. Действительно работает! Стала чувствовать себя отлично, сбросила 5 кг, летала на крыльях, жизнь стала солнечной, депрессия прошла, на стрессы стала реагировать, как на небольшие неприятности. Но, как часто бывает, стало всё налаживаться и упражнения забросила.
Вот сейчас у подруги проблемы. Стала искать эту книгу. Купила ей "Древний источник молодости" и так огорчилась. Это совсем не то! Какая-то пародия, типа зарядка... а где описания дыхания во время упражнений(это важнее самих упражнений), про движение энергии, про расслабление, про чакры и прочее.
В интернете нашла книгу Петра Левина. Написано НАМНОГО лучше и правильнее, но это тоже не то, что читала шесть лет назад. Когда найду её, напишу здесь ссылку.
А тем, кому тема близка, советую - поищите подобную литературу с лучшим, полным описанием.

0    0

Потрясающая информация в книге. Купила, ориентируясь на некоторые рецензии (спасибо тем, кто написал!)). После прочтения и опробывания - раздала чуть не пол своей библиотеки
имея книгу с такой информацией многие другие книги стали просто не нужны).
Взяла вторую, в подарок. Думаю, дело и до третьей дойдет

0    0

Все вроде не плохо и об#ясного но блин эти чакры наука не постижимая для меня(

0    0

Око возрождения наз книга где пишется про дыхание

0    0

Не знаю все пишут какие хорошие ритуалы даже старики запросто делают и всем все помогает Пытаюсь 3ю неделю по 5 упраж делать и кроме первого и 3го ничего толком неполучается Как у всех все запросто получается незнаю

0    0

Очень хотелось бы ответить на комментарий относительно переписывания авторами чужих книг... Когда писался оригинал, то есть первая версия книги Питера Кэлдера "Древний секрет источника молодости", Дональд Крейг Майкл еще даже и не родился. Так что плагиатом занимается автор так называемой "Современной магии". Не мешало бы таким "комментаторам" хотя бы поверхностно изучать материал перед написанием подобных критических замечаний, чтобы не вводить в заблуждение потенциальных читателей. Книга отличная. Мне достался в свое время экземпляр переизданного в конце 90-х годов первого варианта книги самого Питера Кэлдера на русском языке. Все работает! Главное - не лениться и заниматься регулярно. Практика весьма эффективна при заболеваниях суставов. В данном 2-х томнике, написанном последователями Кэлдера, конечно, по содержанию многое разбавлено, по сравнению с первоисточником, но суть сохранена.Так что, однозначно, рекомендую к прочтению.

0    0

Отличная небольшая книга, о том как сохранять крепкое здоровье долгие годы. Уделяя всего ни чего минут 15 с утра и вечером каждый день в размеренном темпе! Начал практиковать упражнения! Всем добра!

0    0

Замечательная книга. Полезна и поучительна для людей разного возраста. Написана в художественном, доступном, захватывающем стиле, хочется быстрее прочитать, но дочитав до комплекса ритуалов, хочется попробовать их на себе, получится или нет и приятно, когда получается ни как в книжке. Советую всем, кому немаловажно своё здоровье.

0    0

Начала читать эту книгу онлайн, но в таком формате не удобно было работать с упражнениями. Купила бумажную версию, упражнения сразу легко запомнились, теперь регулярно выполняю. После 1-2 дней выполнения каждого упражнения по 6 раз резко уменьшились проявления остеохондроза грудного отдела позвоночника (у меня маленький ребенок).
Единственное, чего не хватает именно этой версии книги - подготовительных упражнений к каждому ритуалу, они были очень ценны и полезны, поэтому придется снова искать книгу в интернете и запоминать те самые упражнения.
Качество печати нормальное, претензий нет.

0    0

Давно искала эту книгу в бумажном варианте. Автор утверждает, что регулярно выполняя упражнения описанные в книге можно вернуть молодость и здоровье. В конце книги напечатаны отзывы тех, кто пробовал заниматься. Упражнения очень простые, напоминают йогу, можно вполне уделить 10-15 минут в день вместо зарядки или на ночь. Также даны рекомендации по правильному питанию. В общем книга интересна.

0    0

Упражнения, описанные в книге, уже помогли сохранить здоровье и молодость многим людям. Это следует из отзывов, которые опубликованы в конце книги. Я с большим интересом прочитала это дополненное издание (предыдущие включали только 4 части). Заметила, что мне упражнения помогают справиться с головными болями.

0    0

Кто из нас делает зарядку по утрам ?
Вечная нехватка времени постепенно приводит к нехватке здоровья и другим проблемам в виде нехватки энергии и даже ....денег, как следствие от первых двух.
7-10 минут каждый день, и вы почувствуете настоящий ПРИЛИВ сил, хорошего настроения, повышенной работоспособности на целый день !
Через всего лишь три месяца занятий вы заметите свой новый облик в зеркале – расправленные плечи, блеск в глазах и легкая улыбка, которую вы носите целый день на своем лице.
И это – лишь начало ОКА ВОЗРОЖДЕНИЯ.....

0    0

самая лучшая, делую эти ритуалы уже 7 месяцев и результаты самые лучшие, всех своих родных и друзей заставила выполнять эти ритуалы, они восторге

0    0

Эта книга заботится о тебе! Имеющий уши, да услышит – SUPER BOOK, Самое лучшее, что прочитала об укреплении здоровья, просто и действенно! За полгода практики распрощалась с привычным вывихом плеча.

0    0

крутая книга) Мне тридцать лет, а энергии совсем не хватает. Рекомендовали эту книгу. Практикую только неделю, результаты надеюсь долго ждать не заставят. А упражнения даже очень нравятся, сложно с третьим, но потихоньку начинает получаться

0    0

Книга хорошая. Упражнения простые, но эффективные. Желательно начинать с тем, кто уже практикует для более точного исполнения упражнений ))
Рекомендую всем!

0    0

Интересная и полезная книга. Делаю упражнения, они простые по сути, главное не переусердствовать. Энергии стало больше. Дал родителям почитать.

0    0

Прочитал книгу давно. И поставил на полку. Уж больно результаты, обещанные в книге, показались сказочными. Но недавно решил попробовать в действии — организм начал давать сбои. Даже если чудес не произойдёт, подумал я, сами упражнения вполне себе физкультура. Хоть какое-то укрепление мышц, связок, суставов.
Начал, как и рекомендовано, с трёх повторений. Всего пять минут в день. После десяти дней зафиксировал такие результаты.
1. Прошли головные боли, которые были почти каждый день.
2. Вес, который застрял на уровне 93 кг (плюс-минус килограмм), пошёл вниз и перешёл рубеж в 90 кг.
3. Давление. Никак не удавалось снизить нижнее давление, которое стабильно было 90 и выше. Сейчас оно колеблется от 75 до 85.
Про настроение и бодрость не говорю. Это всё субъективно. Но тенденция налицо. Похоже, правду в книжке люди рассказывают. Буду продолжать, ибо результат и польза есть.
Рекомендую. Но не только прочитать, но и практиковать.

0    0

Книга интересная и полезная. Главное- регулярность выполнения рекомендаций и все будет ОК. Спасибо магазину.

0    0

Прекрасно читается, легко воспринимается. Автору конечно респект, погружает в образы, на доступном языке показывает как нужно работать над собой.

0    0

Книга очень компактная и ничего лишнего, прочитала за один присесть и решила снова начать делать комплекс упражнений по утрам. Случайно увидела книгу, вспомнила и купила. И изначально, все упражнения печатали еще в газете 2002 года. Этот комплекс упражнений известен давно. Теперь это моя зарядка по утрам и заряд энергии на день мне обеспечен. Самое главное что комплекс упражнений из книги, не занимает много времени на его выполнение.

0    0

Прочла за час, всё элементарно. Без воды и лишней информации, только суть. Начала делать упражнения, уверена, что сработает

0    0

Полезно для любого возраста. Множество рекомендаций по питанию и физической активности. На собственном примере могу сказать что этот комплекс работает.

0    0

Взяла себе, читаем всей семьей!

0    0

Очень интересно и необычно ! Надо почитать и вторую книгу! Теперь бы еще начать все это делать, еще и каждый день! Даже не верится, что это правда.

0    0

С дополнениями. Доставлено быстро. Благодарю.

0    0

Замечательная книга! Занимаюсь этой гимнастикой 12 лет. Сейчас мне 67 лет. Чувствую себя великолепно. Если вы приняли решение начать заниматься, то должны четко понимать: ни одного дня пропустить нельзя. Если вы заболели, то снижайте количество упражнений до 3, но делайте их! Затем снова доходите до 21! В интернете есть форумы, где узнаете об успехах огромного количества людей. Потом начнете понимать, что не все секреты рассказаны, будете искать свой ключ к этим упражнениям, соберете и прочитаете книги по этой тематике, единожды кратковременно вы испытаете чувство неимоверной силы, которая может даже испугать (этот маленький подарок "сверху" укрепит вашу Веру в правильности выбранного пути) ....Вера, упорство, каждодневные упражнения обязательно изменят вас, дадут замедление старения, энергию, позитивность в мышлении и видении окружающего Мира, радость. Это работает! Успеха!

0    0

Данная книга переиздавалась уже неоднократно и все также продолжает пользоваться спросом у покупателей. В интернете множество отзывов, что эти уникальные упражнения действительно работают, помогают людям справиться с болезнями и недугами. К этому вопросов нет, но вот конкретно к этому изданию имею вопросы: зачем изменили четкие и понятные фотографии упражнений, зачем изменили прекрасный перевод Сидерского? Да и сама книга напечатана на дешёвой серой бумаге.

0    0

Полезная книга. Написана легко и увлекательно. Можно прочесть за один вечер, а пользы на годы. Упражнения эффективны, результат заметен уже после месяца ежедневных занятий.

0    0

Книга понравилась. Объем небольшой, читается быстро, за 2 вечера я её прочла.
Повествование в стиле Робина Шарма. Нам рассказывается история знакомства автора с пожилым мужчиной за 70 лет . Старец узнал, что есть секретный способ вернуть молодость и несколько лет искал монастырь в Гималаях. Потом он все же нашёл и нам описывают встречу вновь того старца и автора. Автор его не узнал, перед ним был не 70ти летний старик, а мужчина лет сорока. Далее описывается сама методика. На самом деле все просто, главное выполнять упражнения.
На последних страницах написаны отзывы, что данная методика позволяет сбросить вес, вернуть зрение, убрать седину, вернуть энергичность и др.

0    0

Книга интересная и полезная. При желании 20 минут в день возможно выделить.
Делать упражнения стал недавно поэтому пока видимых результатов нет.

0    0

Хорошее написание и перевод. Буду рекомендовать своим родным и боищким. Цена тоже приемлемая. Пожтому рекомендую и советую, если кто то сомневается.

0    0