Бросай курить сейчас не набирая вес (+CD) (Карр Аллен); Добрая книга, 2015

Как и все книги Аленна 100 % работает, если есть желание бросить курить, то по прочтению книги это произойдет без всяких проблем - легко! Под вопросом нужен ли курс гипнотерапии, я к этим вещам отношусь скептически, но если кто-то в это верит с книгой идет этот бонус. Приятного прочтения, и избавления от мерзкой наркозависимости, удачи.

0    0

Если любого злостного курильщика поставить перед выбором-курить или бросить, уверяю, каждый ответит, что бросил бы моментально, если б было все так просто-решил и все получилось…Я курильщик с 40-летним стажем и знаю, что сделать это и даже решиться на такой шаг не так-то просто. Я пытался бросить курить.Больше того, скажу, получалось иногда, когда был помоложе лет на 20 и очень сильно прихватило(валялся в больнице с желтухой).Но тогда мне просто «повезло»(спасибо грязным рукам),а вот самому отказаться от этой заразы ох как нелегко для нас, простых смертных! А вот Аллен Карр говорит, все просто и даже нет ничего проще! Естественно, я не поверил, но было интересно, что мог придумать один из нас, бедолаг, подсевших на эту отраву, и я прочитал его книгу, правда, бегло, урывками, через строчку, чтобы в принципе удовлетворить свое любопытство. В конце книги, когда прочитал, что перевернув последнюю страницу и выкурив последнюю сигарету, я уже не буду курить, я рассмеялся, потому как было написано следующее: если ты ничего не понял, не проникся, не настроился, ЧИТАЙ СНОВА!))))И тогда я понял, что нельзя читать ради любопытства. Через год, поехав в отпуск и настроившись по-серьезному, снова взялся за книгу и читал каждый день не спеша и вдумчива, переваривая каждую строчку. Через неделю, почувствовал явное уменьшение тяги к сигарете, а когда перевернул последнюю страницу, действительно понял, что могу не курить. Не скрою, что все-таки какие-то усилия воли мне при этом потребовались, но они были несравненно меньшими, чем без книги! И я ,о чудо, бросил!!! Уже прошло шесть месяцев, как не курю! Физической (химической) тяги нет вовсе, правда психологическая(в памяти) все еще нет-нет, да проявляется, но очень слабо. С этим можно бороться вполне! Так что могу сказать, что книга работает, но для полного результата все равно нужен железное желание бросить курить и тогда все будет просто!

0    0

В основной книге, а особенно в книге «Легкий способ бросить курить специально для женщина» впервые уделено несколько страниц – о том, как нас одолевает страх набрать вес.
Всё дело в «маленьком чудовище» (термин, введенный А.Карр, означающий наше физическое самочувствие), которое по своим характеристикам напоминает голод. В этой книге А.Карр подробно «открывает глаза» на то, как работает этот механизм, который он называет Ловушка.
Книга работает! Метод работает! Паника – вот что реально мешает избавлению от зависимости. И А.Карр поможет Вам ее преодолеть, причем сделать это легко!
P.S. Я – фанат его книг. Если не работает, значит, какую-то часть книги Вы (может умышленно) пропустили, возвращайтесь и уделите внимание упущенному. Ощущение свободы и Победы останется с Вами надолго!

0    0

Именно с этой книгой я собралась и бросила курить. Переживала всегда из-за набора веса. Но вот не курю уже 2 года, при стаже 10 лет. И с весом все в порядке

0    0

Очень хорошая книга. Она открыла мне глаза на происходящее со мной. Всё написано простым и понятным языком. Рекомендую для прочтения всем, кто хочет бросить курить раз и навсегда.

0    0

лучшая книга, которую я читал в своей жизни. Автор святой человек, каждый прочитавший эту книгу легко бросает курить. Единственный минус, это то что к электронной версии не прилагается аудио курс гипнотерапии. Советую всем курильщикам желающим избавиться от своей мерзкой тяги к никотину.

0    0

Прекрасная книга, с помощью которой я с лёгкостью бросила курить. Поначалу я сомневалась, так как мои прежние попытки бросить курить не увенчались успехом. Не сомневайтесь и пусть у вас всё получится !!!

0    0

надеюсь бросить курить,только дочитала книгу Ален Карр,прочитала почти без остановки,мне предложил мужчина на работе ,большое спасибо

0    0

Книга того же автора "Легкий способ бросить курить" показалась мне неполной. Что привело меня к покупке данного экземпляра. И, поверьте, ничуть не жалею!
Дело даже не в наборе лишнего веса, а в том какие правильные мысли высказывает автор в этой книге. Описывается все очень подробно, я думаю эта книга подошла бы любому.
Я бы советовала прочитать обе книги.
Аудиокурс я не проходила, так как плохо воспринимаю информацию на слух.

0    0

Книга помогла и мне тоже бросить курить. Посоветовала ее мне подруга, которая тоже пыталась много раз бросать, но получилось только после прочтения этой работы. В книге много повторений, на мой взгляд. Но, возможно, это такой специальный прием, который влияет на сознание курящего. Можно сказать, внушает читателю информацию, что курить вредно. Как бы там не было, это работает! Мне очень помогла этв книга и я рекомендую ее всем, кто собрался бросать.

0    0