Календарь здоровья и долголетия по Болотову на 2017 год (Борис Болотов); Питер, 2016

Читая данную книгу, можно ее сравнивать с обычными журналами о здоровье, но не тут то было! на самом деле. данная книга содержит не просто рецепты, а тонкую грань между рецептом и пояснением как правильно соблюдать «правила жизни». Гарантии о том , что вы проживете сто лет, данная книга не дает! но она указывает на некоторые правила, благодаря которым, можно продлить себе жизнь на долгие годы!

0    0

Книга очень интересная. Но не все рекомендации корректны, и не все советы должны быть использованы. Например, авторы рекомендуют при астме потреблять больше продуктов с кальцием. Это как раз-таки и недопустимо. Поскольку может провоцировать приступы. Именно из-за таких устоявшихся медицинских стереотипов астма считается неизлечимым заболеванием. Кроме того, при астме авторы не рекомендуют употреблять соленья, что тоже обязательно приведет к неблагоприятным последствиям, т. к. астматики в силу своего заболевания, обязательно должны употреблять много соли, в том числе и в соленьях. О необходимости «закисления» организма могу сказать следующее: человеческий плод находится 9 месяцев в щелочной среде, у новорожденных кожа пахнет содой, а в болоте – кислое Рh. И, самое грустное, в рекомендациях редко упоминается необходимость в достаточном количестве употреблять чистую воду. Тогда как, возможно, большинству больных только ее одной хватило бы для излечения, и совсем не потребовались бы многие сложные процедуры.

0    0

Спасибо автору и издателям! Книга очень ценная для людей, которые не во всем согласны с официальной медициной. Навести «порядок» в системе пищеварения – это современной медицине не под силу, а больному не по карману. Предлагаемые советы не ограничивать себя в потреблении пищи животного происхождения мне подходят, уменьшается объем съеденного и чувство сытости на 5-6 часов. Есть достаточно времени и водичку попить и др. жидкости или фрукты. Исчезло вздутие живота, чувство тяжести. Рассасывание соли после еды ограничило тягу к сладостям.
Можно много полезностей перечислить. Книга замечательная!

0    0

Хоть эта книга-календарь, теперь уже и уходящего года, но применима относительно каждого наступающего нового года. На мой взгляд, Б.В.Болотовым представлена интересная систематизация болезней по месяцам. Но самое главное, первый месяц нового года он начинает с борьбы со стрессом, нашим обыденным завсегдатаем. В этой небольшой книге представлены все основные методики Б.В.Болотова. Это и лечение квасами, и растворение камней, и раздельное питание, а также пишет про лечебные свойства чеснока, каштана, тысячелистника и хрена, приводит полезные примеры с незаменимым для здоровья чайным уксусом. Дана информация, как бороться с такими, уже повседневными на настоящий момент болезнями, как сахарный диабет и атеросклероз, гипертония и гипотония, бронхиальная астма и другими немало важными "нарушителями здоровья человека". Здесь также говорится и о том, как увеличить число молодых клеток в организме, как вывести шлаки, как бороться с болезнетворными бактериями. Б.В.Болотов имеет свой подход в этих вопросах, "подпитанный" теоретической базой, поддающейся логическому объяснению, что дает положительную во всех аспектах оценку данной книге. Чтение будет полезно, независимо от возраста и коэффициента вашей "болезности".

0    0