- Классическая и профессиональная психология
- Детская психология
- Личная эффективность
- Социальная психология
- Гипноз
- Мотивация
- Зависимости
- Психология общения. Социальные навыки
- Психология отношений
- Управление стрессом
- Метафорические карты
- Метафорические карты (МАК)
Рабочая тетрадь по когнитивно-поведенческой терапии для чайников (Уиллсон Роб, Бранч Рена); Диалектика, 2020
от 2423 до 3913
Издатель: Диалектика
ISBN: 978-5-907203-52-5, 9789072035257
Книги: Популярная психология
ID: 6539658
Добавлено: 18.09.2020
Описание
Помощь в борьбе с депрессией, тревогой и беспокойством!
Эта книга является дополнением к Когнитивно-поведенческой терапии для чайников, 2-е изд., но ее можно использовать и как самостоятельное пособие. В ней собраны рабочие листы - очень полезный инструмент при прохождении когнитивно-поведенческой терапии. В них можно записывать наблюдаемые симптомы и состояния, свои цели, методы переработки травмирующего опыта, фиксировать удачи и ошибки при применении терапевтических методик. Эта книга поможет вам отслеживать свой прогресс и быстрее улучшить психологическое состояние.
В книге…
Чем вам поможет КПТ
Как выявить свои проблемные эмоции и мысли
Методики избавления от беспокойства, низкой самооценки, навязчивых мыслей и состояний
Улучшение межличностных отношений
Секреты замены негативных мыслей позитивными
Книга представляет собой сборник рабочих листов - полезный инструмент в когнитивно-поведенческой терапии. Поскольку в этом виде терапии рассматривается треугольник "мысли-чувства-поведение", регулярная запись своих идей, эмоций и поступков поможет разобраться в личностных проблемах. Если клиент проходит курс КПТ у квалифицированного специалиста, то сборник рабочих листов станет эффективным дополнением к терапии, однако самостоятельное заполнение также помогает понять, проанализировать и скорректировать проблемное поведение. Книга рассчитана на широкий круг читателей, интересующихся психологией, но в первую очередь направлена на клиентов, проходящих когнитивно-поведенческую терапию, и на терапевтов, использующих методы КПТ.
Об авторах
Рена Бранч - дипломированный терапевт КПТ, преподаватель, автор нескольких книг по когнитивно-поведенческой терапии.
Роб Уиллсон - психиатр, сотрудник лондонского Института психиатрии, преподаватель, в прошлом - психотерапевт и руководитель терапевтического отделения психиатрической больнице Priory Hospital в Лондоне.
2-е издание.
Смотри также о книге.
СкидкаГИД инфо +
Сервис сравнения цен СкидкаГИД предлагает сравнить цены на товар «Книга: Рабочая тетрадь по когнитивно-поведенческой терапии для чайников (Уиллсон Роб, Бранч Рена); Диалектика, 2020»
По данным нашего сервиса товар предлагался к продаже в 5 магазинах. На сегодняшний день доступен в 2 магазинах: Яндекс.Маркет, Мегамаркет. По цене от 2423 р. до 3913 р., средняя цена составляет 3168 р., а самая низкая цена в магазине Мегамаркет. В случае, если для вас на данный момент цена слишком высока, вы можете воспользоваться сервисом «Сообщить о снижении цены» - мы оповестим вас как только цена опустится до желаемого значения. Но будьте внимательны, используя сервис «История цены» можно спрогнозировать в какую сторону изменяется цена, возможно сейчас самое время для покупки.
Кроме сервиса сравнеция цен, наш сайт также позволяет экономить еще двумя способами: промокодный сервис (информация о промокодах, а также скидки и акции на товары), а также собственный кэшбэк сервис. Купить с кешбеком можно в следующих магазинах: Яндекс.Маркет. А информация о промокодах доступна рядом с ценой от магазина и постоянно обновляется.
Чтобы сделать правильный выбор у нас есть подборка видео обзоров.
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| ISBN | 978-5-907203-52-5,9789072035257 |
| Автор(ы) | Уиллсон Роб, Бранч Рена |
| Автор | Уиллсон Роб; Бранч Рена |
| Вес | 0.59кг |
| Возрастное ограничение | 16+ |
| Возрастные ограничения | 12 |
| Год издания | 2020 |
| Жанр | клиническая психология |
| Издатель | Диалектика |
| Издательство | Диалектика |
| Кол-во страниц | 448 |
| Количество книг | 1 |
| Количество страниц | 448 |
| Обложка | мягкая обложка |
| Переплет | Мягкая глянцевая |
| Раздел | Психотерапия |
| Размеры | 70x100/16 |
| Серия | Для чайников |
| Тип обложки | мягкая |
| Формат | 165x234мм |
| Язык издания | rus |
Видео обзоры
Применение методов когнитивно-поведенческой терапии в работе с детьми дошкольного возраста
Современно когнитивно поведенческая психотерапия
PRE-CBTFORUM 2021: "Когнитивно-поведенческая арт-терапия: новое направление или интеграция".
Рабочая тетрадь - как справиться с панической атакой, беспокойством, тревогой. Отзыв о книге
Где купить (2)
Цена от 2423 руб до 3913 руб в 2 магазинах
Также рекомендуем ознакомиться с ценами на Яндекс.Маркет.
Похожие предложения вы можете найти в нашей подборке:
Книги: Популярная психология - издательство "Диалектика"
Книги: Популярная психология с ценой 1938-2907 р.
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
| Мегамаркет 5/5 | 2423 3704 Повышенный кешбэк до 40% Промокоды на скидку | обновлено 24.12.2024 |
| Яндекс.Маркет 5/5 | 3913 Промокоды на скидку | обновлено 04.04.2024 |
| Avito 5/5 | Avito доставка позволит получить любой товар, не выходя из дома
| |
| Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
|---|---|---|
| Лабиринт | 2469 | 06.07.2024 |
| book24 | 1368 | 05.03.2022 |
| МАЙШОП | 1499 | 23.06.2024 |
Кэшбэк сервис СкидкаГИД
На сегодняшний день товар «Книга: Рабочая тетрадь по когнитивно-поведенческой терапии для чайников (Уиллсон Роб, Бранч Рена); Диалектика, 2020» можно купить с кешбеком в 1 магазине: Яндекс.Маркет
Кэшбэк – это возврат части денег, потраченных Вами в интернет-магазинах. Всего на нашем сайте более 500 магазинов, с многими из которых Вы наверняка уже знакомы. У каждого магазина свои условия. Кто-то возвращает процент от покупки, а кто-то фиксированную сумму.
Заказывайте он-лайн и получайте часть денег обратно, подробнее..
Пункты выдачи СДЭК г. Подольск
Вы можете получить свои товары в ближайшем пункте выдачи СДЭК
Цены в соседних городах
Книги: Популярная психология - издательство "Диалектика"
Категория 1938 р. - 2907 р.
Популярная психология - издательство "Диалектика" »
