Выйди из зоны комфорта: для школьников и студентов (Трейси Брайан, Лайнбергер Анна); Манн, Иванов и Фербер, 2022

«Выйди из зоны комфорта. Для школьников и студентов. 22 проверенных метода преуспеть в учебе и в жизни» - пожалуй, лучший подарок началу учебного года для учеников старших классов или студентов.
В книге собрано много упражнений, которые можно ( и нужно) сразу применять в учёбе и жизни.
Вокруг нас океан информации (столько ресурсов и возможностей) и чтобы не утонуть в этом океане, нужно уметь правильно распределять время.
В книге нет воды и лирических отступлений, здесь собраны чёткие шаги, выполняя которые подросток сможет эффективно использовать своё время.
Автор изучил много книг и статей по эффективному использованию своего времени и личной результативности и в этой книге собрал рабочие идеи.
Он считает, что успех строится на трёх столпах: самоуважение, умение взять на себя ответственность и неуклонное стремление к своей цели. Этим навыкам автор старается научить своего читателя.
Некоторые приемы из данной книги многим будут знакомы, например "съешь лягушку". Другой вопрос: применяем ли мы эту эффективную технику в жизни? Эта книга даст нам отличный шанс начать применять техники на практике сразу же.
Самое главное (по мнению автора) - применять техники в учебе и других сферах жизни, где необходимо организовывать своё время, сразу же, не откладывая их в долгий ящик.
В книге собраны интересные приёмы и техники такие как, "съешь лягушку", "десять целей", "ешь слона по кусочкам", "большая рыба", "много маленьких рыбок", правило 80/20, тактика "салями", метод швейцарского сыра и др.
Для юного поколения особенно актуальна будет третья часть книги, которая расскажет, как изучать то, что неинтересно, и всё равно добиваться успеха.
Ещё мне понравилось, что автор рассказывает о том, что технологии могут быть не только полезны людям, но и оказывать им медвежью услугу.
В самом заключении автор подводит итоги и собирает информацию воедино. Это очень удобно, т.к. не нужно будет перечитывать всю книгу заново, когда читатель захочет освежить информацию из данной книги.
Я не согласна с тем, что эта книга для старших школьников и студентов. Её вполне можно рекомендовать и родителям, чьи дети учатся в младших и средних классах. Родитель сможет ознакомится с техниками и научить своего ребенка. Да и взрослым людям эти техники можно использовать в работе и в повседневной жизни.
Книга оказалась для меня полезной, рекомендую и вам.

0    0

После слов еще в начале книги - ребенку может казаться, что ответственность это плохо, потому что родители с детства повторяют, что надо отвечать за свои действия, если сделал что-то плохое – я начала вчитываться очень внимательно. А ведь действительно именно так и выходит.
«Брать на себя ответственность – один из лучших моментов взросления.» - следующее, что пишет автор. Ведь этим и отличается взрослый от ребенка. А у меня у самой это слово ассоциируется больше с негативом – как-то так нас воспитали.
А ведь ответственность = свобода. Я беру на себя ответственность за свою жизнь и не одеваю шапку, выбираю профессию, меняю работу. А в нашем менталитете вечный поиск виноватого: то синоптики врут, то директор дурак мало - платит, то страна не та.
А я по своему опыту знаю, как только принимаешь, что это твоя жизнь и начинаешь действовать – становится лучше.
Но это важно для меня, взрослого. А для подростков, юных людей здесь написаны пошаговые инструкции как сделать жизнь лучше, как добиться успеха, как справиться с большими нагрузками в школе/институте, как определять свою дорогу, выбирать верное решение.
Это очень крутая книга! Эти инструкции реально применимы в жизни, они просты и понятны – потому что это основы. Это первое чему учат профессионалы построившие империи.
«А почему мы все еще не разбогатели, если все так просто?» - спросите вы. Да потому что для этого надо приложить усилия, прочитать хотя бы пару книг по личной эффективности и попробовать применить это в жизни. Лениться, развлекаться, жалеть себя и искать виноватого всегда проще.
Взрослым это сложнее – другое воспитание. А вот у детей еще все впереди.
Книга написана простым понятным языком. Наверное, в 12 лет еще сложно думать о своем будущем и осознанно прикладывать усилия в учебе, например. Но начинать это понимать уже надо. Родителям будет проще объяснять ребенку, как и зачем учиться, как принимать решения, оперируя опытом профессионалов, а не нашим «учись, а то дворником станешь». Поэтому стоит прочитать такую книгу.
А потом уже и ребенок прочитает ее и легче примет.

0    0

Съешь лягушку! Знаком такой совет?
Это совет о том, что важные, крупные и, скорее всего, сложные задачи, от которых зависит будущее, надо делать в первую очередь. Известным эта рекомендация стала благодаря книгам Брайана Трейси. Большая их часть предназначена для взрослых, но совсем недавно издательство «Манн, Иванов и Фербер» выпустило книгу Брайана Трейси «Выйди из зоны комфорта: для школьников и студентов. 22 проверенных метода преуспеть в учебе и жизни» для подростков.
Скажу по секрету, я с удовольствием читаю такие книги сама. Чаще всего, они написаны понятнее, короче и четче, чем книги для взрослых. Полезной информации в них точно не меньше. Кроме того, специалисты из разных областей давно определили: главное не количество советов и данных, а то, сколько из прочитанного человек внедрит в свою жизнь и будет использовать.
Все советы Брайана Трейси из книги «Выйди из зоны комфорта: для школьников и студентов. 22 проверенных метода преуспеть в учебе и жизни» я рекомендую не подросткам, но и их родителям. Покажем детям пример!
Книга небольшого формата: 14*5*21 см, в твердом переплете, 156 страниц полезностей. Не смотрите, что такой не большой объем издания. На мой взгляд, просто издательство сократило размер шрифта. Нужной и важной информации не убавилось, но увы, читать стало сложнее.
Что касается советов, то все 22 пункта приведены коротко в заключении книги, и вы можете оценить сами, насколько они подходят и детям, и взрослым. Особенно тем, кто много работает или ведет проекты из дома.
Начинаем с анализа себя.
1. Первые главы и пункты сводятся к определению того, что для человека важно (ценности) и какие есть страхи.
2. Берем ответственность за свои действия и за свою реакцию на действия окружающих.
3. Прописываем ручкой на бумаге (это важно) свои цели и сроки их достижения.
4. Разбираем четко и по пунктам цели, прописываем задачи и первые шаги.
5. Планируем на бумаге!
6. Делим большой план на небольшие отрезки в зависимости от наличия времени и места для работы.
7. Знаете закон Парето? 20% усилий дают 80% результата. Помните и пользуйтесь!
8. Дробим задачи на маленькие части: понятные и простые.
9. Важно выставлять приоритеты и понимать, какие задачи ведут к значимым последствиям.
10. Многозадачность – миф. Делаем одно дело за раз.
11. Создаем свой настрой на работу.
12. Надо выполнять задачу до конца, так как см. пункт 8.
13. Вырабатываем привычку быстро решать ключевые задачи.
14. Самомотивация – изучаем как себя мотивировать.
15. Учимся учиться правильно.
16. Устраняем все, что мешает работать.
17. Фокус на области ключевых результатов.
18. Перед началом готовим все необходимое.
19. Концентрируемся.
20. Разбираемся со всеми девайсами: убираем, отключаем, оставляем в другой комнате.
21. Не забываем про нужные технологии для решения важных задач.
22. Отдыхаем! Наименее ценные дела можно и отложить!
Знакомо? Думаю, да. Но иногда полезно и перечитывать! Все советы отличной подойдут и для родителей. Согласны?

0    0

хочу прочитать эту книгу, так как, эффективность в обучение всегда нравилось, а книги для детей и подростков, они пишутся, как мне кажется понятнее и доступнее

0    0

Я – фанат Брайана Трейси, и вот, наконец-то вышла книга для подростков! Написана простым языком, интересно почитать и взрослым тоже :) Облегчает жизнь ребенку, пригодится всем

0    0

Очень хочется прочитать книгу, потому что редко появляется стимул к учебе. Надеюсь, эта книга поможет многим подросткам, да и не только им.

0    0

Отличная книга. К большинству этих умозаключений Я пришел из жизненного опыта, но прочитав бы эту книгу лет так 20 назад, многое могло бы в моей жизни по другому Обязательно буду настаивать, чтобы мой ребенок прочитал эту книгу и попробовал следовать её советам.

0    0