Книга: Дыши. Как стать смелее (Довнар Наталья Николаевна); МАНН, ИВАНОВ И ФЕРБЕР ООО, 2020

Очень порадовала книжка) Для меня стала неплохим пособием для работы над собой, увидела то, на что раньше не обращала внимания. Форма подачи в книге очень дружелюбная, это не учебник, написано все простым языком. Думаю, подростку лет 14-17 она подошла бы еще лучше.

0    0

книга, как сборник статей из журналов для подростков. оставлю для ребенка, как подрастет. Мне в 35 она как-то мало помогла. Все прочитанное я и так знаю. Применять на практике сложно. Вообще стеснительность преодолевать очень сложно, к сожалению. Жаль мало каких-то практических упражнений. Было бы полезно.

0    0

Книга нужная. Хотя и рекомендована для подростков,но я купила дочке 8 лет. Многие ситуации, описанные в книге начинают возникать, с момента, когда ребенок идёт в школу. Не понимая,что происходит,трудно справится с возникшими сложностями. В книге просто и доступно описываются типичные неприятные ситуации взрослой жизни, как им противостоять. Дочка с большим интересом читает, задает вопросы, даже применяет рекомендации. Она уже нашла ответы на некоторые вопросы : дружба, отношение к себе, общение в интернете. Все эти темы ей близки и остро ощущалась нехватка объективной правильной информации "со стороны",не только от родителей. Стильное оформление привлекает внимание, интересные иллюстрации завораживают и вызывают интерес к содержанию книги. Книгу рекомендую всем, в ней много простых примеров и практических советов, которые могут стать подспорьем в борьбе с тревожностью, страхами и неувереностью в себе.

0    0

Купила книгу сыну 7ми лет, чтобы объяснить как себя вести в неприятных ситуациях. Книга рассчитана на подростков, но в ней все объяснено простым языком очень доступно. Жаль в наше время не было таких книг, мне бы в старшем школьном возрасте очень подошло. Иллюстрации оформлены в виде неярких комиксов.
Есть раздела: ненастоящие друзья, как сказать нет, что делать если тебе объявили бойкот, как работать над уверенностью в себе.

0    0

Книга хорошо подходит для подростков.Темы коротенькие, читать не напрягает, даже тех , кто не любит это занятие. Книга написана доступным языком, есть какие то задания. Подходит и взрослым, чтобы , как говорится, что- то освежить в своей памяти. Понравилась

0    0

Очень полезная книга,советую.

0    0

"Как стать смелее..." - книга из серии "Дыши!" от издательства МИФ
В серии выходят книги для подростков. У нас есть две - это "Как стать смелее" и "Как стать добрее". Обе эти книги заинтересовали моих детей (им сейчас 9 и 12 лет) настолько, что мы отложили уже начатую повесть Ледерман про Светлика Тучкина и взялись читать "Как стать смелее". Вот про неё сначала и расскажу. Книга действительно интересная, но она именно для подростков, а не для младших школьников. А еще у нее есть одна особенность, которая стала меня злить уже где-то к середине. Об этом расскажу чуть ниже. А здесь сразу оговорю, что несмотря на моё недовольство, книгу я рекомендую.
Книжка удобного формата 14х21 см., в мягкой обложке. Сперва я подумала, что такой переплёт не выдержит частого использования. Но когда присмотрелась, то заметила, что книга прошита, поэтому, думаю, с прочностью у нее всё в порядке, и развалиться она не должна. Время показало, что моё предложение оказалось верным: две недели мы активно читали книгу, две недели дети листали её самостоятельно - и пока всё в полном порядке.
Книга проиллюстрирована довольно необычными рисунками. Не могу сказать, что они мне понравились, но смотрятся они уместно и интересно. А вот шрифт, которым набран текст, неприятно удивил - он слишком мелкий. Зато слог автора произвёл хорошее впечатление: предложения выверены, лишних слов нет, стиль изложения такой, что хочется перечитать особенно понравившуюся фразу, чтобы лучше её понять, почувствовать. Это здорово, но иногда такие особенности делают текст трудным для понимания при беглом чтении.
Авторы рекомендуют эту книгу для подростков с 12 лет. И это оправдано. При чтении дети обычно задают мне вопросы, если им что-то непонятно. И после первого чтения "Как стать смелее" старший сын (12 лет) признался, что без моих пояснений ему было бы трудно понять книгу. Хотя он у меня мальчик развитый и начитанный.
Вот парочка небольших и показательных отрывков. Они мне понравились, и я дважды прочитала их детям.
Открывает книгу абзац:
"Смелость вовсе не означает отсутствие страха. Наоборот, смелый человек полностью осознает, чего боится, но все равно идет вперед. Когда боишься, есть два варианта поведения: не делать что-то, используя свой страх как отговорку, или же взять себя в руки и лицом к лицу встретиться со своими страхами..."
И вот что пишет автор в главе о принятии своих особенностей, восприятии себя "таким, как есть":
"Другие люди могут чувствовать себя неуверенно, чего-то боятся или просто не понимают тебя. Именно поэтому они критикуют или достают тебя по самым разным поводам, а иногда и вовсе без. Почему так происходит? Вероятно, потому что ты не соответствуешь их представлениям. Но это естественно..."
Ну а теперь о том, что же меня стало злить и раздражать в этой книге.
Первые подозрения появились в самом начале, к середине книги они окрепли, а под конец я уже знала точно - эта книга для девочек! На иллюстрациях одни девчонки, в главе про естественную красоту рассказывается о косметике, накладных ресницах, выщипывании бровей и т.п. Возмутительное безобразие! Почему об этом нигде не заявлено? Тут уж либо выносите предупреждение на обложку, что книга адресована в большей степени девочкам, либо пишите так, чтобы и мальчиков не обделять. Здесь же никаких предупреждений - ни в описании, ни в аннотации, ни в тексте. В описании чаще упоминается просто "подросток", а в тексте обращение "ты". Как так получилось? То ли переводчики виноваты, то ли сами авторы, следуя современным тенденциям в обществе, сознательно размывают границу между девочками и мальчиками?..
К слову, обратите внимание на обложку: случайно ли художник изобразил рукав именно такой раскраски?
Мои дети, кажется, не заметили гендерной ориентированности книги. Если исключить главу "естественная красота", то, вроде бы, совсем уж явно не читается, что книга именно для девочек. Понимание этого появляется на уровне ощущений - что-то этакое "витает в воздухе". Ну и, конечно, иллюстрации очень показательны.
Ну да ладно: уйму эмоции и просто расскажу о книге. А она действительно очень полезная и нужная.
Как я уже сказала, написана книга точным выверенным языком. Здесь всё чётко, ясно - чувствуется, что авторы специалисты своего дела. Их советы разумны, полезны. С одной стороны, рефреном звучит мысль, что если есть проблемы, то обратись к родителям или взрослым, которым доверяешь: у них шире кругозор, больше опыта и возможностей, они помогут. С другой стороны, высказывается эта мысль достаточно осторожно, никто не подгоняет ребёнка: "чуть что - беги к родителям!" Здесь всё мягче, не явно - поэтому у подростка не возникнет желания отбросить книгу со словами: "вы не понимаете ни меня, ни мои проблемы"!
А проблем разных в книге упоминается много. Темы самые разнообразные. И про смелость, и про принятие себя, про друзей, первую любовь, предательство, травлю, переезд, умение постоять за себя, и многое другое. В большинстве случаев под одну тему отводится два разворота: на первом по большей части описание проблемы, на втором - пути решения. Всё чётко, наглядно, по пунктам...
Конечно, теперь - после прочтения - эту книгу я буду рекомендовать в первую очередь девочкам. Но и мальчишкам она будет очень полезна. Знай я заранее, что акценты в книге смещены в сторону читательниц, я бы не почувствовала себя обманутой и не так резко реагировала бы на эту особенность книги. Но в любом случае, о приобретении книги я не пожелала, даже не смотря на то, что читали мальчишки. Более того, сейчас я уверена, что книга не ляжет на дальнюю полку, и мы много раз будем к ней обращаться.
Рекомендую!
Если Вам понравился обзор, не забывайте в его начале отмечать "Понравилось? Да". Тогда больше покупателей смогут его прочесть. Спасибо.

0    0

Мне очень понравилась книга. Я выбрала за её советы: какие-то показались мне любопытными - некоторые, по фотографиям и отрывкам, но она превзошла мои ожидания

0    0

Покупала сестре, 12 лет. Книга тоненькая, в целом и по виду и по содержанию больше сойдет за журнал.
Я почитала пару десятков страниц, могу сделать несколько выводов. Во-первых, стоит обратить внимание на то, что книга переведена на русский, то есть опора идет не на российские реалии. Все темы описываются довольно поверхностно
я бы сказала, в отдельных статьях о психологии будет содержания куда больше. В прочем, тут и не статьи и исследования, а небольшие советы, по 1-2 страницы. Я лично ожидала большего, но да ладно.
Чтение этой книги может неплохо смотивировать подростка на размышления о собственной важности, на то, чтобы сделать шаг для решения внутренних проблем. Возраст для данной книги - до 14 лет, я думаю.

0    0

Книга "Как стать смелее" отлично дополняет первую книгу. Она поможет подростку поверить в себя, научиться визуализировать, не бояться делиться своими проблемами, выступать перед публикой, как постоять за себя, как пережить предательство, думать своей головой и научиться говорить нет, принимать решения. Так же затронута тема влюбленности и чувств. Так же как и первая книга "Как стать добрее", эта книга будет полезна любому подростку, но в особенности тем, кто часто смущается и не уверен в себе.
В книге много практических советов, как развить в себе смелость и уверенность. Поднята тема интернет травли, что очень актуально в наш цифровой век.
Если выбирать из двух книг какую-то одну, я бы выбрала эту. Потому что тема уверенности в себе боле актуальна, чем доброта, на мой взгляд.

0    0

Что мне понравилось:
- все говорят «мысли творчески» - а как это? Здесь ест супер рецепты для тренировки нестандартного мышления. Один из них мне даже знаком: несколько лет назад отрабатывали на тренинге по маркетингу. Эти рецепты я уже могу отрабатывать на детях, так как они простые и очень пригодятся в жизни.
- очень пригодятся советы, как прийти в новую школу/институт/компанию. Вроде каждая мама примерно это и говорит ребенку, но, согласитесь, когда они написаны в книге доверия больше. Да еще так четко изложены.
- опять мое наболевшее: как найти новых друзей (на новом месте). Чудесные советы, очень полезные, очень четкие.
«Дружба – это дело времени. Главное не переживать и не переусердствовать.» (дальше пояснение)
- Как слать так чтобы тебя услышали? Как не бояться разговаривать с авторитетным взрослым – этому я научилась только на своей 4й работе. Список советов заканчивается пунктом «Не принимай ничего на свой счет.» Если тебя не услышали, тому может быть много причин.
- что делать с псевдодружбой. Этим вопросом мы с сыном уже год задаемся. Хорошо, что у более старшего ребенка есть возможность найти рекомендации в книге.
- интернет травля: что это и что делать, зачем думать своей головой, что делать если друзья игнорируют, как пережить неловкость и принять важное решение, как относиться к влюбленности и пережить переезд и прыщи – дальше я могу переписать всю книгу.
Что не понравилось:
- опять же название: книга про всю жизнь подростка, а не только про смелость.
- последовательность некоторых глав не логична. Ощущение, что это сделано нарочно.
- в некоторых главах можно было бы давать больше конкретных рекомендаций. Например «Выступление на аудиторию»: советы правильные, но хочется больше. Надо искать дополнительные источники.
Читаю и думаю: многое мы часто сами говорим детям. Когда мама это говорит – дети не верят. На первом плане подростковое: я лучше знаю. Поверят ли книге? Скорее всего сразу нет. Но если прочтут это в разных книгах, разными словами, то рано или поздно это должно стать их собственным знанием, которое подсознательно будут применять.
Очень крутые книги для самопонимания подростка, для определения самого себя и своих реакций. Очень крутые!

0    0

Почему нету в формате Mobi? Ведь на дворе 21 век… Как теперь читать по электронной книжке? Я просто привык все закидывать на электронную книгу и в таком случае теперь нужно будет менять формат.. Беру свои слова обратно! Оказывается есть )

0    0

Очень хорошая книга для подростков. Обязательно куплю в подарок в бумажном виде 12-летней племяннице. Многие вещи подросток не готов обсуждать с родителями, и эта книга очень поможет справиться со сложными ситуациями в жизни (хейтерство, псевдодрузья, акне, первая влюбленность)

0    0

Ещё одна книга, которую вношу в список подарков для подростков. Очень удачно выполнена, визуальные блоки перемежаются с текстом так, чтобы не утомлять (а это важно, учитывая клиповость мышления). Ребятам заходит на ура. Бумажную версию приобрету для розыгрыша в качестве подарка на занятиях с подростками.
И очень рекомендую интегрировать книгу в жизнь. Чтение – хорошо. Но теорию важно выводить в практику. А это издание для таких целей – подходит прекрасно.

0    0